wereld

TIP: De ‘ouwe’ worden?

Je zit niet ‘lekker in je vel’ en dat heeft nog al wat gevolgen. Op je werk, in je relatie, in het gezin en noem maar op. Vooral die gevolgen worden zo langzamerhand storend, je hebt er last van. Stemmingswisseling, keuze stress, energie verlies, de ‘lol’ is er een beetje van af. Was je maar weer de ‘ouwe’. Gewoon, zoals vroeger, toen had je nergens last van.

Fout! Jouw ‘ouwe’ kon toen nog met de stress factoren óm gaan, het leven, jouw wereld, zag er toen nog anders uit, dus die vlieger gaat niet op. Jouw ‘ouwe’ (jouw manier van denken en doen) heeft er uiteindelijk ook voor gezorgd dat je bent wie je nu bent, waar je nu last van hebt. Dus, ga níet op zoek naar jouw ‘ouwe’, ga op zoek naar jouw ‘nieuwe’.

Maak jouw wereld zoals jij graag wilt dat hij er uit ziet. Kan dat dan? Ja, dat kan! https://constantlamp.nl/

Te weinig vrouwenvel tussen de 40 en 50 jaar

Er is iets mis met de bezetting van hogere functies in het bedrijfsleven en/of op politiek bestuurlijke functies. Kortom, neerlands bestuur zit niet lekker in zijn vel. Het probleem, te veel mannenvel, te weinig vrouwenvel. Reden voor mij om eens een groep vrouwen te interviewen om er achter te komen hoe zij het (zelf) zien.

Door de meesten wordt die zorg niet gedeeld, wél dat er nog steeds een groot verschil is in behandeling resp. beloning. Een terechte klacht. Wat ook bleek was het credo ‘eigen vel eerst’.

Op de vraag wat er allemaal beter kan, kwamen de volgende (persoonlijke) thema’s naar voren: werkomstandigheden, persoonlijke relaties en zingeving en voldoening in het leven in het algemeen. Niet echt spectaculair nieuws, echter, in de tijd van bewustwording (stakende scholieren, gele hesjes) ben ik toch wel reuze benieuwd wie nu voor zichzelf zegt “ik pik het niet meer” en in beweging komt om er daadwerkelijk iets aan te doen. Of wordt het, net zoals bij de verkiezingen, iedereen ‘vindt er iets van’ en 60% laat het stembiljet in de enveloppe en doet niets. Verbeter de wereld en begin bij jezelf, dat geldt zéker voor je vel, het is tenslotte het vel waar je het iedere dag mee moet doen, als het mee zit, nog járen……

Een idee: als je er voor zorgt dat je lekker in je vel komt te zitten, zal dat altijd een positieve impact hebben op je directe omgeving, je relaties, je familie, je werk etc.. Die positieve impact zal doorwerken naar de relaties van de relaties, de overige collega’s op het werk, de kassière, de kapper en uiteindelijk zelfs bij de politici terecht komen.

En ‘voilá’, een betere wereld is in de maak. Kortom; ‘een verstandige meid is op haar toekomst voorbereid, eerst je eigen vel, de rest komt dan wel’.

Ketelcommunicatie

“Goedemorgen Mevrouw Ineke, ik heb in mijn display in de kamer een sleutel in beeld, wat is dat”? “Ach meneer, dat zal wel niets zijn, alles doet het”? “Ja, alles doet het”. “Ziet u wel”.

“Weet u mevrouw Tineke, als ik in de auto zit en er brandt een lampje en de auto doet het nog, ga ik tóch naar de garage….” . “Daar heeft u een punt……ahaaa, ik zie het al de monteur is vergeten het systeem te resetten, da’s ook wat” . “En nu..”? “ik praat u er wel doorheen, gaan wij dat samen even doen”.. “Dat gaat niet, want ik zit op kantoor” ….”da’s inderdaad lastig, geeft niet ik geef u de instructie wel, dan kunt u het vanavond doen..” “Okay”.

Dat werd natuurlijk niet in de avond, je weet maar nooit, dus vanochtend de instructies gevolgd en het systeem ‘gereset’.

“Goedemorgen mevrouw Janneke, ik heb de instructies van uw collega gevolgd en het systeem gerest….nu zie ik een kraantje met een streepje er door, kan dat”? “Jaa, dat kan, dan moet het systeem worden bijgevuld, weet u hoe dat werkt”, “jawel hoor, doe ik wel even”. Zo gezegd, zo….., al was één kant van de slang niet aangesloten en dan krijg je bijna een herhaling van 1953 in je hal.

“Daar ben ik weer, de druk staat nu op 2 én het kraantje met het streepje staat er nog steeds, is dat dan wel ok”? “Ja hoor, in het boekje staat ook ergens dat dat geen functie heeft”…. “ik heb geen boekje”, “ach…wat een gemis en het staat er wel in hoor”…..heeft u verder nog vragen”? “Nou, ehh, nee”, “fijne dag verder..”, “ja, u ook..”

Alles bij elkaar twee dagen onrust om niets….alleen omdat een monteur een ‘dingetje’ vergeten was; het zit ‘m soms in de kleine ‘dingetjes’. Gelukkig letten wij daar zelfs altijd op, toch?

#communicatie #verwarming

Als ik dat toen had geweten…..

Voortschrijdend inzicht, of wijsheid met terugwerkende kracht, wie kent ’t niet? Achteraf had je het wel anders gedaan, of misschien helemaal niet, of juist wél. Als je alles van tevoren weet, ga je liggen voor je valt. Hoeveel mensen zijn er die knellende en kwellende vragen hebben, waarop de antwoorden allang een keer gegeven zijn? Waarom dan in rondjes blijven draaien terwijl er een groep is met ‘bakken’ met antwoorden. Wie die groep is? Da’s de ‘Grijze Groep’, de ‘Krasse Knarren’, de ‘Oudjes’, die ons voorgegaan zijn in vallen en opstaan. Die vooral geleerd hebben om weer op te staan en dóór te gaan. Een prachtig en machtig arsenaal aan antwoorden. Maak er gebruik van vóór je zelf gevraagd wordt. #coaching #communicatietraining #nieuwperspectief

Mopperpot

Mopper Pot.

‘Taal’ is de transportband van onze emotie. Dus, uit wat wij letterlijk zeggen, zal blijken welke emotie dominant is op dat moment. Positief dan wel negatief. Emotie is grotendeels ook gelijk aan ‘stemming’ en dat is dan weer de basis voor ons gedrag. Zanikken, zeuren en/of mopperen gaat niet helpen, sterker nog, het is slecht voor de gezondheid. De tip van de week: Alles waar je wat over te mopperen hebt, over de manager, de medewerker, je collega, de klanten…..schrijf het op en ga aan het einde van de dag (week) eens kijken wat je er aan gedaan hebt respectievelijk wat je er nog aan denkt te gaan doen. Je notities bewaar je tijdelijk in je ‘mopperpot’. Het wordt een bron van inspiratie en actie.

Goede voornemens

Blijf kijken… Blijf je kijken zoals je altijd al keek, dan zul je hetzelfde blijven zien. Blijf je luisteren zoals je altijd al luisterde, dan zul je hetzelfde blijven horen. Blijf je doen wat je altijd al deed, dan zul je krijgen wat je altijd al kreeg. Hoe simpel (en belangrijk) kan het dus zijn om al “het andere” eens te onderzoeken? #goedevoornemens #communicatietraining #coaching #persoonlijkeontwikkeling